vhs.Motions: Fit in den Tag mit Live-Online-Training

Mit den vhs.Motions kann jeder von montags bis freitags schon früh am Tag Nacken- und Schulterproblemen den Kampf ansagen. Die Volkshochschulen Böblingen-Sindelfingen, Kaiserslautern, Nürtingen und Stuttgart bieten die jeweils 15-minütigen Trainingseinheiten gemeinsam kostenlos an. Die Trainer sitzen live vor einer Webcam, die Teilnehmer machen die Übungen vor dem PC. Via Chat können sie Fragen stellen.

vhs Motions

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Mit Konzentration ins Ziel

Kalender 14032013Unser turbulenter Alltag nimmt sowohl Körper als auch Geist zunehmend in Anspruch. Umso wichtiger ist es, in der wertvollen Freizeit dafür einen passenden Ausgleich zu finden. Die Sparte "Traditionelles Bogenschießen" des IBM Klub Böblingen e.V. zeigt Ihnen, wie Sie mittels der ursprünglichen Form des Bogenschießens ohne technische Hilfsmittel Ruhe und Entspannung finden können, sich voll und ganz auf ein Ziel konzentrieren und gleichzeitig Ihre Arm- und Rückenmuskulatur trainieren.

bogenschiessen

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Schlafglück – Fachvorträge

Kalender 20032013Thementage "Bett und Schlaf" mit Fachvorträgen, Informationen und Expertenberatungen. Endlich wieder besser schlafen! Erfahren Sie das Neueste aus der Schlafmedizin, Schlafforschung und Ergonomie. Es erwarten Sie interessante Vorträge von Schlafmedizinern, Orthopäden, spezialisierten Ärzten und Therapeuten.

schlafglieck koerner

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Mit Konzentration ins Ziel

Kalender 21032010Unser turbulenter Alltag nimmt sowohl Körper als auch Geist zunehmend in Anspruch. Umso wichtiger ist es, in der wertvollen Freizeit dafür einen passenden Ausgleich zu finden. Die Sparte "Traditionelles Bogenschießen" des IBM Klub Böblingen e.V. zeigt Ihnen, wie Sie mittels der ursprünglichen Form des Bogenschießens ohne technische Hilfsmittel Ruhe und Entspannung finden können, sich voll und ganz auf ein Ziel konzentrieren und gleichzeitig Ihre Arm- und Rückenmuskulatur trainieren.

bogenschiessen

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Glückssache

Kalender 21032010Auch, wenn gerade Kunden „nerven“, Mitarbeiter nachlässig sind oder der Haussegen schief hängen sollte: Das Leben ist zu kurz, um lange unglücklich zu sein! Die moderne Glücksforschung zeigt uns, dass Optimismus und auch Pessimismus Denkgewohnheiten sind, die wir vielleicht nicht ganz, aber zu einem Gutteil ändern können.

Portrait Raingard GschaiderBild: Reingard Gschaider

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Erfolgreich ins Leben zurück! - was Entscheider und Betroffene über die regionalen Behandlungsoptionen bei Stress-Erkrankungen wissen müssen

Kollegiale Hilfestellung und Coaching reichen manchmal nicht mehr aus, um Mitarbeiter vor psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen zu bewahren. In diesem Fall bietet unser Versorgungssystem vielfältige Hilfsmöglichkeiten, die aber schnell und richtig genutzt werden müssen. Berufs- und alltagsbegleitend oder in einer Klinik, vor Ort oder weit weg, Wiedereingliederung ja oder nein?

mentacare 2017 09 28 Christophsbad MentaCare Stuttgart 0182Bild: Dr. med. Thomas Bolm

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Gesundheit pur: Gesundheitsmarkt zur Auftaktveranstaltung

Gesundheitsmarkt neu

Beim Gesundheitsmarkt stellen sich Unternehmen aus der Region vor, die auf ganz unterschiedlicher Art die Themen Gesundheit und Sport repräsentieren. Vor, während und nach der Auftaktveranstaltung informieren und inspirieren zahlreiche Aussteller und Stände mit interessanten und vielfältigen Angeboten.

Wochenangebot der Gesundheits- und Sportwochen

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