Die Teilnehmenden treffen sich vorab zu einem Einführungsabend und in der Fastenwoche täglich zum Erfahrungsaustausch, zu Körperübungen und zur Meditation. Fasten ist mehr als nur ein Verzicht auf feste Nahrung. Gerade im Frühjahr sind Fastentage sehr effektiv.
Der Stoffwechsel bekommt neuen Schwung und man gewinnt ein neues Bewusstsein für die eigene Lebensweise und eventuell krankmachende Gewohnheiten. Bei Bedenken sollten Interessierte vorab mit ihrem Hausarzt sprechen.
Zur Einführung sollte der Inhalt des Buches 'Wie neu geboren durch Fasten' von Dr. H. Lützner (Verlag Gräfe und Unzer) bekannt sein.
| Info: | Fastenwoche vom 20. - 25. März, täglich 19:00 - 21:30 Uhr Schönaich, Bürgerhaus. | |
| Veranstaltungsort: | vhs im Höfle Pestalozzistraße 4 71032 Böblingen (Google Maps) |
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| Datum: | 17.3.2015 | |
| Beginn: | 19 Uhr | |
| Ende: | 21 Uhr | |
| Teilnahmegebühr: | 59 € Hinweis: Der Infoabend kann nur besucht werden, wenn man den Kurs gebucht hat, da es eine Einführung für die Teilnehmer in den Kurs ist |
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| Anmeldung: | Nummer 381 155 29 www.vhs-aktuell.de oder Tel. 07031 6400-0 |
