Ein Wochenende zum Wohlfühlen, Auftanken und verwöhnt werden. Die Teilnehmer erfahren, wie sie Hektik und Stress des Alltags und die daraus resultierenden Symptome wirkungsvoll abbauen können.
Dies wird im körperlichen Bereich durch verschiedene Massagen (mit Musikbegleitung) erreicht. Verspannungen lösen sich, innere Ruhe und Wohlbefinden stellen sich ein. Im Gespräch werden mögliche körperlich-seelische Probleme als Ursache von Verspannungen beleuchtet. Zusätzlich tragen Atem- und Entspannungsübungen dazu bei, das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren und den Körper bewusster wahrzunehmen.
| Info: | Die Teilnehmer sollten sich gemeinsam mit einer vertrauten Person anmelden (Teilnahmegebühr pro Person) sowie bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. | |
| Veranstaltungsort: | vhs im Höfle Pestalozzistraße 4 71032 Böblingen (Google Maps) |
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| Datum: | 20.3.2015 und 21.3.2015 | |
| Beginn: | 18 Uhr (9.30 Uhr am 21.3.) | |
| Ende: | 21.30 Uhr (17 Uhr am 21.3.) | |
| Teilnahmegebühr: | 53,50 € | |
| Anmeldung: | Nummer 313 310 10 www.vhs-aktuell.de oder Tel. 07031 6400-0 |
