Online-Seminar

Wie Sie die Herausforderung meistern, sich im Dschungel der vermeintlich perfekten Ernährungsformen zurechtzufinden.

Seminarinhalte
In einer Welt, in der es unzählige Möglichkeiten gibt, sich über die vermeintlich perfekte Ernährung zu informieren, kann die richtige Beurteilung dieser Informationen durchaus herausfordernd sein.

Von vegan über Paleo bis hin zu Low-Carb und glutenfrei - die Auswahl an verschiedenen Ernährungsformen scheint schier endlos zu sein. Während einige Menschen von einer veganen Ernährung profitieren und sich vitaler fühlen, schwören andere auf eine kohlenhydratarme Ernährung, um Gewicht zu verlieren. Food-Trends wie hybride Nahrungsmittel oder regenerative Food tragen letztendlich ihren Teil zur Verwirrung im Dschungel der Ernährungsformen bei.

Im Rahmen unseres Webinars erfahren Sie mehr über die unterschiedlichen Ernährungsweisen mit ihren Vor- und Nachteilen.

Referenti/n:
IFBG Institut für Betriebliche Gesundheitsberatung