Onlinekurs

Im gemeinsamen Online-Training bringen wir deine Füße wieder auf Vordermann! Egal ob du Beschwerden hast oder nicht, die Fußgesundheit ist für die Gesundheit deines Körpers enorm wichtig. Schließlich sind diese das Fundament, auf dem wir stehen und gehen! Und auf einem instabilen Fundament kann der Rest nicht ausbalanciert sein.

Beseitige also durch das Fußtraining bestehende Beschwerden (egal wo, selbst im Nacken!) oder beuge Beschwerden vor. Erhöhe die Stabilität deines Fußes, beuge also (erneutem?) Umknicken vor oder trainiere bestehende Defizite aufgrund alter Verletzungen auf.