Nicht von ungefähr ist Indoor-Cycling der Megatrend: Das kann jeder. Sind Cycling-Kurse gut aufgebaut, spürt man den Rhythmus der Musik und tritt wie von selbst. Mal ruhig, dann wieder rasant geht es durch virtuelle Täler und über Berge – und zum eigenen Ich. 
„Es ist deine Zeit – mach’ was draus! Zeitmanagement für Teens.“
Wer kennt das nicht: Jeder Tag füllt sich mit Aufgaben, die man nicht gerne macht und die immer weiter vor sich her geschoben werden. Du sitzt an deinem Schreibtisch, der voller Arbeit ist und willst dich eigentlich lieber mit Freunden treffen, ins Kino gehen oder einfach nur die Zeit für dich selber und das was dir Spaß macht nutzen. 
Körpertraining durch Bewegung in freier Natur! Im Rahmen der 10. Gesundheits- und Sportwochen bietet die Sparte Wandern, IBM Klub Böblingen e.V., am Sonntag, den 29. März 2015 eine Fitness-Wanderung an. Die Streckenlänge beträgt ca. 10 - 11 km, woraus sich eine voraussichtliche Gehzeit von 3 Stunden ergibt. 
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