Online. Gehörst du auch zu den Menschen, die sich abends schlecht aufraffen können noch Sport zu treiben? Lebst du eher getreu dem Motto: „Der frühe Vogel fängt den Wurm“.
Weiterlesen: Earlybird Yoga – Claudia Gehring, Yoga- und HerzChi-Lehrerin
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Du leidest unter Stress und kommst einfach nicht in die Erholung? Stress wirkt sich auf deine Körperfunktionen aus und beeinflusst deine Psyche nachhaltig. Du fragst dich was du tun kannst, um deinen erschöpften Körper und deine stressgeplagte Psyche wieder in Balance zu bringen? - Und das alles mit professioneller Unterstützung bequem von Zuhause aus! Melde dich zu unserem Live-Online-Webinar an, um mehr zu erfahren und frage uns was dir am Herzen liegt.
Bild: Heidi Herdel-Furtner und Uwe Furtner
Zoom-Impulsvortrag. Plötzlich tragen wir Masken, treten uns verhüllt gegenüber. Die Mund-Nasen-Bedeckung ist zu unserem unfreiwilligen Alltagsbegleiter geworden. Und sie erschwert unsere körpersprachliche Kommunikation erheblich.
Bild: Dr. Simone Richter
Zoom-Impulsvortrag. Schluss mit krampfhaften Diäten und Kalorienzählerei - ab jetzt steht Genuss an erster Stelle. Erfahre im Impulsvortrag meine drei elementaren Schritte, wie du genussvoll deinen Stoffwechsel beflügelst, deine Gesundheit stärkst und ganz nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Bild: Barbara Plaschka